البصمة - فوت وورك برو

هو اختبار لتحديد نمط المشي وأي اضطراب في القدم (عنق الرحم أو القدم المسطحة) أثناء المشي والوقوف، حيث يوضح مدى استقامة الشخص أثناء الوقوف أو المشي، مما يظهر أي اضطراب في العضلات، ويساعد في التشخيص المبكر وإعداد برنامج تمرين مناسب لك. يستخدم اختبار تقييم القوة الدقيق للكشف عن أي خلل عضلي يعمل ضد اتجاه قوة العضلات (التمديد / الانثناء)، سواء كانت مجموعة معينة من العضلات التي يتم اختبارها، ثم يحدد أقصى قوة تم الوصول إليها والوقت المستغرق للوصول. وهو اختبار لتحديد مدى استهلاك القلب والرئتين والأعضاء ونقل واستخدام الأكسجين. مؤشر قوي على مدى كفاءة عمل أنظمة القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والهيكل العظمي. كلما زادت لياقة القلب والأوعية الدموية، قل التعب وصعوبة التنفس أثناء الأنشطة طويلة المدى (المشي، وتسلق السلالم، وما إلى ذلك) خلال هذا الاختبار، سوف نتعرف على مستوى اللياقة البدنية وكيفية تطويرها تدريجيًا.